LES ATELIERS DE GROUPE "STRESS FREE LIFE" (EN ANGLAIS)
Un format riche et décomplexant pour avancer sereinement et dans le partage.
Le principe des ateliers :
- Une séance de 3 heures en groupe de 12 personnes maximum
- La complémentarité de 2 coaches certifiées pour animer et répondre à vos questions
- La richesse des retours d'expérience et l'effet décomplexant du groupe
- Du fun et de la profondeur
- Des questionnaires et exercices de réflexion
- Vos prises de conscience, vos décisions, votre plan d'action
- En option : une séance de suivi (30 minutes par téléphone ou vidéo) dans les semaines suivantes
Prix tout compris : 65 € pour chaque participant (séance de suivi en sus)
ATELIER STRESS FREE LIFE - Manage your time.
Vous gagnez : En finir avec le stress lié au manque de temps, obtenir une meilleure connaissance de soi, vivre un moment d'échange décomplexant, découvrir des solutions pratiques faciles à mettre en place dès la sortie de l'atelier.
C'est pour vous : Toute personne qui a tendance au stress, souhaite mieux en comprendre le fonctionnement, et est curieuse de découvrir des outils à l'efficacité démontrée.
Ce qui vous attend :
- Découverte des rouages du stress
- Auto diagnostique et profil de stress
- Nouvelle approche de son organisation personnelle
- Outils et méthodes prouvés pour retrouver sérénité et maîtrise de son temps
Dates :
Dernière date : 16 juin 2018
Prochaine date : fin septembre 2018 - la date exacte sera confirmée courant juillet 2018
ATELIER STRESS FREE LIFE - Maintain healthy boundaries - 1/2
Vous gagnez : Vous observez votre fonctionnement, vous développez votre assertivité, vous pourrez poser les limites adaptées.
C'est pour vous : Vous avez tendance à ne pas avoir de bonnes limites avec les autres, vous êtes curieux(se) de découvrir des méthodes pragmatiques pour évoluer.
Ce qui vous attend :
- Découverte des notions personnelles de territoire et frontières
- Auto diagnostique et profil de tendance aux jeux psychologiques
- Nouvelle approche de son positionnement personnel
- Outils et méthodes prouvés pour retrouver sérénité et maîtrise de son territoire
Dates :
Dernière date : 30 juin 2018
Prochaine date : mi octobre 2018 - la date exacte sera confirmée courant juillet 2018
ATELIER STRESS FREE LIFE - Maintain healthy boundaries - 2/2
Vous gagnez : La compréhension des rouages des conflits, la sérénité
C'est pour vous : Toute personne qui a tendance à générer ou entrer dans des conflits, souhaite mieux en comprendre le fonctionnement, et est curieuse de découvrir des méthodes pragmatiques pour évoluer.
Ce qui vous attend :
- Découverte des notions de jeux psychologiques
- Auto diagnostique et profil de tendance aux jeux psychologiques
- Nouvelle approche de son positionnement personnel
- Outils et méthodes prouvés pour retrouver sérénité et maîtrise de son attitude
Dates :
Dernière date : 30 juin 2018
Prochaine date : mi octobre 2018 - la date exacte sera confirmée courant juillet 2018